ГЛАВНОЕ – ВОВРЕМЯ ОСТАНОВИТЬСЯ (записки бывалого сканера)

Есть такой старый анекдот:

Выходят из казино два товарища: один в трусах, другой вообще голый. Тот, который голый, спрашивает второго:

— Вот уважаю я тебя! Как ты так можешь?

— Главное, вовремя остановиться! – отвечает второй.

Знаете, какая есть беда-бедовая у типичного «сканера»? Ему очень трудно сделать именно вот это — остаться в трусах остановиться. Например, предлагает кто-то новую идею. Она тебя захватила (а это, между прочим, типичная сканерская история), и ты такая вся: «Ух ты! Круто! Хочу! Буду! ПОБЕЖАЛИИИ!».

Я - тренер. Веду бизнес-сессию в одной большой компании)))
Я — тренер. Веду бизнес-сессию в одной большой компании)))

И… и частенько обнаруживаешь себя бегущей, несущейся куда-то в не совсем понятном тебе направлении. Далеко не всегда (ох, далеко не всегда) в нужном ТЕБЕ направлении.

Агния Барто уж очень точно описала нас, сканеров:

Драмкружок, кружок по фото,

Хоркружок – мне петь охота!

За кружок по рисованью

Тоже все голосовали.

 

А Марья Марковна сказала,

Когда я шла вчера из зала:

«Драмкружок, кружок по фото

Это слишком много что-то.

 

Выбирай себе, дружок,

Один какой-нибудь кружок!»

 

Ну, я выбрала по фото…

Но мне еще и петь охота!

И за кружок по рисованью

Тоже все голосовали…

Я - блогер. Это я на blog-branch у Вари Лялягиной
Я — блогер. Это я на blog-branch у Вари Лялягиной

Вот таких мариймарковных в жизни у любого сканера стооолько встречалось, наверняка. Которые говорили: «Ну ты уж как-то определись, остановись на чем-то одном!».

Но ты ведь искренне не понимаешь – как можно остановиться на чем-то одном??!!! Это же скука скучная. А все почему? Потому, что «Мир для сканеров – большая кондитерская, битком набитая дивными соблазнами, и сканеры хотят одного – дорваться до всех сладостей и затолкать их в свой карман» (Барбара Шер, «Отказываюсь выбирать»)

Да, сканер – человек возбуждающийся на новые идеи, загорающийся энтузиазмом моментально. И энергия нового заводит сканера как ядерное топливо космическую ракету. Обычно интересные идеи посещают сканерскую голову несколько раз в день, а новые возможности видятся повсюду и кажутся безграничными.

Я - писатель!
Я — писатель!

С этим не так уж просто жить. Это я вам как бывалый сканер говорю. И не только потому, что окружающие будут там что-то про тебя думать и считать тебя переменчивым и (бывает и такое) несерьезным человеком. Больше даже потому, что сам человек-сканер во многом заложник своего такого дара. Например, нередко бывает, что видя это самое море возможностей и интересностей, ты просто боишься в нем «захлебнуться» — не успеть сделать то или это, попасть туда и попробовать вот то. Ты видишь, офигиваешь, боишься не успеть и… не делаешь. Или начинаешь, а в этот самый момент еще что-то интересное подоспело и… блин, ну как все успеть???

И не, не пытайтесь спросить: «А про тайм-менеджмент не слышали что-ли?». Слышали. И даже проходили. И даже пробовали. Только вот классический тайм-менеджмент — технология не для сканера. Для такого типа людей нужны несколько другие методики организации себя во времени и пространстве. Уже само-исследование для понимания своих сканерских особенностей – очень важный процесс. Надо понимать и знать про себя четко – когда и почему ты останавливаешься? Мне нравится парочка вопросов из книги о сканерах все той же Барбары Шер:

  • Что было самым интересным или захватывающим в этом занятии?
  • Почему я остановился именно тогда, когда остановился?

Вот это вот «остановился» — одно из важнейших сканерских умений, без которого… ну, примерно как в анекдоте – можно остаться без трусов, ага.

И лыжница - тоже я!
И лыжница — тоже я!

Когда я научилась делать ЭТО, то жизнь моя, сканерская, во многих отношениях стала проще: я все меньше обнаруживаю себя несущейся не туда, все реже испытываю чувство вины и разочарования. Вины – за то, что «подвела» кого-то, решив, что дальше мне не по пути. Да, да, именно чувство вины, и недавно выяснила (поговорив не с одним сканером), что в таких ощущениях была далеко не одинока. Разочарование – от того, что увлекшая по началу идея, оказалась не моей.

Как это получилось? Я культивировала в своей жизни правило:

НЕ ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЙ В ИЗМЕНЕННОМ СОСТОЯНИИ

А вот это самое: «Ухтыж! Круто! Интересно!» и есть измененное состояние: сердце колотиться, эмоции зашкаливают, мир кажется прекрасен, возможности – безграничны. И… «Ленин взял бревно и поволок, и поволок!»

Вот чтобы такого не случалось… Что я делаю?

Разношу во времени реакцию и точку принятия решения. Хотя бы на 5-10 минут, но отделить их друг от друга. Интересно, что именно это я умела делать всегда на переговорах, и рекомендовала этот трюк своим учениках на тренингах по коммуникациям. Всего-то нужно взять паузу – хоть на несколько минут, и еще лучше – поменять свое положение в пространстве. На переговорах, например, это выйти из комнаты (в туалет, допустим, или для того, чтобы сделать важный звонок). В момент, когда тебя захватывает «ухтыжка!» и нужно принять решение (неважно, лично для себя самой или этого решения ждут другие люди) – тоже как-то переместиться в пространстве и отсрочить во времени желание тут же схватиться «за бревно». В магазинах тоже очень помогает – уберечь себя от спонтанных и, как правило, оказывающихся потом ненужных покупок: чувствуешь, что возникает «хочу-хочу-хочу-немедленно-и-прямо-сейчас» — выйди из магазина на несколько минут, походи, остынь… И если «хочучка» не проходит, а только еще больше усиливается (желательно, не за счет одних только эмоций) – то возвращайся и покупай. Те, кто пользуются таким способом, отмечают, что частенько как раз НЕ возвращаются, потому что реально ЭТО оказывается и не нужно вовсе.

...и то ли еще будет!
…и то ли еще будет!

Так вот, сегодня, когда (а, собственно, несколько раз в неделю точно) возникает какая-то новая зовущая-манящая перспектива, увлекательная идея – я говорю себе: «Стоп! Маша, остановись!».

Всегда-всегда, конечно, не получается. Но в 8 из 10 случаев я уже могу выходить в трусах из казино управлять спонтанными реакциями. Нет, жизнь от этого скучнее не становится. Просто меньше времени тратишь на ошибочные маршруты. Ну и остается же еще 2 из 10, когда можно прочувствовать всю драйвовость и спонтанных решений, которые делают твою жизнь такой яркой.

2 комментария ГЛАВНОЕ – ВОВРЕМЯ ОСТАНОВИТЬСЯ (записки бывалого сканера)

  1. А.А.:

    к.прутков:нельзя объять необъятное.
    моя теща: но стремиться нужно.

    1. Мария Точилина:

      И вот очень она права!

Как вы думаете?

Примечание: Ваш электронный адрес не будет опубликован

Вы можете использовать эти HTML тэги и аттрибуты:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>